Burnout-Prävention
Ergreifen Sie Ihre Chance gegen Burnout! Wer sich A¼berlastet fA¼hlt, braucht konkrete Hilfe und keine wissenschaftliche Diskussion, ob es Burnout A¼berhaupt gibt. aBurnout-PrAcventiona ist ein effektives Selbsthilfeprogramm in 12 Stufen, mit dem Sie Ihre eigenen PrAcventionsmaAnahmen gegen Burnout entwickeln kApnnen. Der etablierte Ratgeber erscheint nun in der 3., A¼berarbeiteten und erweiterten Auflage, ergAcnzt um das aktuelle Thema aEmbodimenta und mit wertvollen Informationen zum achtsamen Umgang mit sich selbst. Mittels der genau beschriebenen Symptome kann das eigene Burnout-Profil erkannt werden. Es werden viele Abungen beschrieben, die von den Informationstexten getrennt und nach Wichtigkeit geordnet sind a das erleichtert die individuell passende Auswahl. Thomas Bergner vereint in seinem Buch wissenschaftliche Erkenntnisse mit seiner 20-jAchrigen praktischen Erfahrung in der Beratung von Menschen mit Burnout. Eine wertvolle Hilfe zur Selbsthilfe fA¼r alle, die Wege aus dem Burnout suchen oder gar nicht erst hineingeraten wollen. Keywords: Burnout, BurnoutprAcvention, BurnoutgefAchrdung, ErschAppfung, ErschAppfungssyndrom, MA¼digkeit, Ausgebranntsein, Aberforderung, Aberlastung, Stress, Stresstoleranz, Ressourcen, SelbstverstAcndnis, Selbstmanagement, Selbstvertrauen, Selbstbestimmung, LebenshilfeThomas Bergner vereint in seinem Buch wissenschaftliche Erkenntnisse mit seiner 20-jAchrigen praktischen Erfahrung in der Beratung von Menschen mit Burnout.
| Title | : | Burnout-Prävention |
| Author | : | Thomas Bergner |
| Publisher | : | Schattauer Verlag - 2015-10-29 |
You must register with us as either a Registered User before you can Download this Book. You'll be greeted by a simple sign-up page.
Once you have finished the sign-up process, you will be redirected to your download Book page.
How it works:- 1. Register a free 1 month Trial Account.
- 2. Download as many books as you like (Personal use)
- 3. Cancel the membership at any time if not satisfied.
